练习五行养生功，如同其他任何养生锻炼方法一样，都有其需要注意的禁忌和注意事项。以下是一些练习五行养生功时应该避免的情况：
1. **身体不适**：
- 如果身体患有急性疾病、严重慢性疾病或处于康复期，应避免练习或在医生指导下进行。
2. **饭后立即练习**：
- 饭后不宜立即进行剧烈运动，包括五行养生功。建议饭后至少等待1-2小时再练习。
3. **过度劳累**：
- 在身体过度疲劳或精神状态不佳时，不宜强行练习，以免造成身体损伤。
4. **环境不当**：
- 避免在极端天气条件下（如酷热、严寒）或空气污染严重的地方练习。
5. **忽视热身**：
- 练习前应进行适当的热身，以避免肌肉拉伤或其他运动伤害。
6. **过度练习**：
- 应避免过度练习，应根据个人的身体状况和能力循序渐进。
7. **忽视呼吸**：
- 五行养生功强调呼吸的配合，忽视正确的呼吸方法可能导致效果不佳或身体不适。
8. **情绪波动**：
- 在情绪波动较大时，如极度愤怒、悲伤或焦虑时，不宜练习。
9. **忽视个人差异**：
- 忽视个人的体质和五行失衡情况，盲目跟随他人练习，可能不适合自己的身体状况。
10. **缺乏指导**：
- 缺乏专业指导，自行练习可能导致动作不准确，影响锻炼效果甚至造成伤害。
11. **突然停止**：
- 练习后不宜立即停止，应逐渐减少运动强度，进行适当的放松和拉伸。
12. **穿着不当**：
- 练习时应穿着宽松舒适的衣服，避免穿着过于紧身或限制运动的衣物。
在练习五行养生功时，最重要的是倾听自己的身体，如果感到不适，应立即停止练习并寻求专业意见。同时，保持与专业教练的沟通，根据个人的实际情况调整练习方法和强度。