在中国传统文化中，本命年被认为是一个人一生中较为重要的年份，按照十二生肖轮回，每12年一个周期，本命年常常被认为是一个人运势起伏较大的年份。以下是一些传统上用于化解本命年不利影响的建议：
1. **穿红戴金**：传统上认为红色能够驱邪避凶，属龙的人在本命年可以穿戴红色衣物或红色饰品，如红腰带、红内衣、红袜子等，以此来求得好运。
2. **摆放吉祥物**：可以在家中或办公室摆放一些传统吉祥物，如貔貅、金蟾、龙龟等，以吸纳正能量，驱除霉运。
3. **参加喜庆活动**：多参加婚礼、庆功等喜庆活动，沾染喜气，有助于提升个人运势。
4. **行善积德**：多做好事，如捐款、助人等，积累功德，有助于改善运势。
5. **注意养生**：保持良好的生活习惯，适量运动，保持身体健康，因为身体是革命的本钱。
6. **调整心态**：保持乐观的心态，积极面对生活中的困难和挑战。
7. **求符化煞**：可以到寺庙求取符咒，或请专业人士进行风水布局，帮助化解不利因素。
8. **拜神祭祖**：在本命年期间，可以到寺庙烧香拜佛，祈求平安吉祥，也可以祭拜祖先，求得祖先庇护。
9. **结交贵人**：在人际交往中，结交能够帮助自己的贵人和朋友，他们的支持和帮助可能会让你在事业上更加顺利。
需要注意的是，以上方法大多来源于民间传统信仰，并没有科学依据。在现代社会，更重要的是保持积极向上的生活态度，努力工作，科学合理地规划自己的生活。无论何时，积极面对挑战、不断学习和进步，都是改善自身境遇的有效方式。